Cursos de Cocina Vital

para aprender las bases de un estilo de vida que combina el arte de la desintoxicación con el de la revitalización en recetas deliciosas.

Soluciones practicas para tomar las riendas de tu salud y disfrutar de tu nueva cocina. Una experiencia de comprensión del tejido social tóxico en torno a la alimentación. La verdadera revolución empieza en la cocina. Recetas practicas de cómo abordar la alimentación vital desde tu nuevo conocimiento para mantener tu ritmo de vida fácil y saludable con el mínimo esfuerzo y máximo de consciencia y foco.

Próximos Cursos

BALI

27 DE ENERO
10 Y 24 DE FEBRERO
10 Y 31 DE MARZO
14 DE ABRIL

ITALIA

16, 17, 18 Y 19 de MAYO

VALENCIA

09 de JUNIO


MADRID

12 de MAYO

IBIZA

03 de JUNIO

MÉXICO

MÉXICO CITY: 06 de NOVIEMBRE
PUEBLA: 08 de NOVIEMBRE
GUADALAJARA: 13 de NOVIEMBRE
MONTERREY: 21 de NOVIEMBRE

Niveles



NIVEL1

Aprende a distinguir el valor de los alimentos.
Lista de ingredientes vitales.
Rediseña tu cocina.
Organiza tu semana con la compra y las recetas.
Regenera tus células con mini hábitos diarios.
Descubre la sencillez de hacer patés crudos deliciosos.
El valor de las salsas, variedad de posibilidades medicinales.
La proteína bio disponible en la cocina Vital.
Jugos y batidos como pilar en la dieta.
Detecta tus antojos y vamos a darle la vuelta.

NIVEL1

Mini ayunos y el arte de beber.
Cocina con súper alimentos.
Cocinar con aceites esenciales y tinturas.
Germinar, el arte de crear y alimentarse de vida.
Hacer fermentados, la cultura probiótica.
Quesos vegetales (curados, adobados, en aceite,…)
Leches vegetales activadas.
Bebidas tonificantes.
Verduras y crackers deshidratados.
Bases para hacer snacks y dulces vitales.

Escucha las impresiones de algunos de los asistentes a mis cursos:


 
 

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