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Cocinar con superalimentos

Los superalimentos cumplen una función importante en la alimentación de hoy en día. Tenemos acceso a un conocimiento profundo de estos alimentos que completan, tonifican y benefician nuestro bienestar utilizando las combinaciones adecuadas. Alimentos concentrados en nutrientes y propiedades, conocidos en diferentes culturas por su alto poder nutricional, vital y tonificante. Aprende a conocer los 10 básicos para tu cocina y combinarlos deliciosamente y con sabiduría para que te ayuden a estar mas Vital cada dia.
Aprende a crear:
Recetas que incluyen una amplia gama de superalimentos. Introduce en tu vida una forma culinaria de alto valor Vital y descubre un nuevo paisaje en el arte de cocinar.

DURACIÓN:1H

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CONTENIDO:
  • Que son los superalimentos
  • Como categorizarlos para la creación de recetas
  • Combinaciones deliciosas y sinergicas
  • Tonifica los órganos con recetas sabrosas
  • Crea salsas sofisticadas y revitalizantes
  • Crea aliños concentrados en polisacaridos
  • Aprende a utilizar los super hongos
  • Micro verdes en tu día a dia y la creación infinita
  • La sofisticación de las bayas, y su poder de amplificar resultados.
  • Cuatro sabores de chocolate crudo